1．亚健康是指
人的身体生理功能正常但精神状态不健康
身体基本上没有不舒服的状态
人的生理功能及精神状态都欠佳的阶段
处在健康与患病之间的过渡状态
没有临床症状，但存在身体上的不健康状态
2．根据世界卫生组织的建议，下列因素对人的健康和长寿影响最大的是
遗传
社会因素
医疗条件
环境因素
生活方式和行为嗜好
3．健康生活方式不包括
均衡饮食
平衡心态
合理运动
迷信补品
适量睡眠
4．以下关于世界人口老龄化的描述错误的是
人口老龄化速度加快
人口平均期望寿命延长
以发达国家为中心
高龄老年人增长迅速
女性老年人占比较大
5．我国目前处于人口老龄化的阶段
人口老龄化开始阶段
加速老龄化阶段
快速老龄化阶段
稳定的重度老龄化阶段
超老龄化阶段
6．关于老年人消化系统特点的叙述正确的是
老年人的唾液分泌增加，应注意口腔清洁
老年人的胰岛素分泌增加，容易发生低血糖
老年人胆汁分泌过多，容易发生胆结石
老年人盆底肌无力，容易发生直肠脱垂
老年人胃黏液分泌增加，容易发生慢性胃炎
7．丧偶老年人将经历的心理变化不包括
震惊阶段
孤独感阶段
情绪波动阶段
需他人安慰阶段
重建新生活阶段
8．列举常见的生活方式疾病
9．简述不良生活方式的类型及其对健康的影响
10．根据世界卫生组织的标准，老年人可以划分为几个阶段?如何划分?
