1．开窗通风的时间一般在（ ）左右，基本上就能把家里的一些污染空气排出去了。
一分钟
十五分钟
无限定
一小时
2．细菌包括致病菌与（ ）。
病毒
细菌
非致病菌
微生物
3．大人与小孩的用具，应该分开，做到（ ）。
专盆专用
一盆多用
多人一盆
混合使用
4．消毒剂使用过程中，要注意时间与（ ）。
颜色
品种
温度
剂量
5．领导干部的带头示范作用对全市民戒烟起了很好的作用，所以，北京市的吸烟率在全国是（ ）。
较低的
较高的
中等水平的
零
6．耳鼻咽喉里面有正常的菌群，它是我们正常的（ ）环境。
生态
健康
微生态
内部
7．家中选择使用臭氧发生器时，一定要把门窗关闭，人群离开，发挥作用后，还要（ ）。
.喷洒水雾
继续关闭门窗
喷洒消毒剂赖
开窗通风
8．红外线消毒碗柜温度要达到120度，时间至少要达到（ ）以上。
十五分钟
五分钟
一小时
一分钟
9．蚊子在吸血的过程中，要分泌一种（ ）酶。
抗氧化
抗凝血
抗酸性
抗碱性
10．家庭中餐具消毒时，最简便，可行的办法就是（ ）。
消毒剂浸泡
用醋浸泡
洗涤灵浸泡
开水煮15分钟以上
11．（ ）和健康促进是二十一世纪防病工作最重要的三大策略之一。
社区教育
健康教育
人口教育
品德教育
12．专家认为，中国人健康的标准是，（ ）的老年人生活一切自理，加上三十分钟走一公里，这就算不衰老。
七十岁
八十岁
一百岁
九十岁
13．健康最重要的是心理平和，心理平和就是（ ），就是我们强调的“天人合一”。
不发脾气
待人温和
适度
低调
14．合理的生活方式是指：合理膳食、适量运动、戒烟戒酒、（ ）。
为人谦和
家庭和睦
邻里友好
心理平衡
15．专家认为，二十一世纪健康的新标准就是健康快乐（ ），天天都有好心情。
六十岁
一百岁
八十岁
九十岁
16．健康生活“八要素”中的首要元素是营养，提倡我们主食（ ），菜果（ ）。 .
吃少，吃饱
多吃，少吃
不吃，少吃
吃少，不吃
17．锻练下肢的肌肉群能够促使人体产生（ ），这对糖尿病人非常有好处。
雄性激素
肾上腺素
胰岛素
雌性激素
18．有氧运动的特点中强调“长时间”，是因为人体在运动（ ）分钟后方可进入有氧状态。
三十
十五
五
五十
19．我们要注意生活中的点点滴滴，把（ ）融入到日常生活中。
唱歌
观看电影
开车
运动
20．欧美国家的研究人员发现，减肥不能单纯地依靠（ ），因为效果不好，反弹的机会很大。
多吃奶制品
不吃瓜果
控制主食
吃减肥药
21．北京市在2002年曾经做过一次调查，发现导致全市市民死亡的疾病有70%是（ ）。
急性病
慢性病
肿瘤
流行性感冒
22．在慢性病中，大多数的（ ）患者并不知道自己身体中血压值的改变，因为这个过程是缓慢的。
高血压
心脏病
糖尿病
中风
23．（ ）是影响人们健康的第二大杀手，我们把它称之为“一因多果式”疾病，也就是一个原因导致了多种结果。
喝酒
赌博
吸烟
吸毒
24．中国女性不吸烟是一个非常好的事情，因为育龄女性吸烟会影响（ ）。
身材
办公室的空气质量
下一代
美容
25．烟草里面有个成份是（ ），这种物质人体对其有依赖性，导致人们先兴奋后抑制。
酒精
尼古丁
咖啡因
茶酚胺
