1．徐爷爷，91岁，每日睡眠时间宜为（ ）。
7-8小时
8-10小时
9-10小时
10-12小时
11-12小时
2．社区老年保健的重点人群不包括（ ）。
高年老年人
独居老年人
丧偶老年人
老年精神障碍者
近期住院的老年人
3．为提高老年人服药依从性，下列措施不妥的是（ ）。
帮助老人树立正确的健康观
尽量减少老人用药的种类和次数
对老人及其照顾者说明正确的用药方法
药物的名称、用法和用量以醒目大字标出
减少老人用药次数而加大用药剂量
4．下列关于老年人的着装选择原则描述不正确的是（ ）。
服装款式与颜色的选择应符合老年人的个性
服装便于穿脱活动
上装和裤腰的拉链上应留有指环，便于老人拉动
衣服纽扣不宜过大，方便系扣
前开门式上装便于老人穿脱
5．有关提高老年人服药依从性的行为治疗措施，错误的是（ ）。
行为监测
刺激
控制
强化行为
弱化行为
6．可消耗355KJ能量的活动有（ ）。
体操20-30分钟、投球10分钟
沐浴20-30分钟、扫除20分钟、洗衣服50分钟、爬楼梯5-10分钟
跳绳10-15分钟、跑步10-15分钟
读书6小时、写作40-50分钟
游泳5分钟
7．老年人活动应遵循的原则（ ）。
选择适宜的活动方式
循序渐进，持之以恒
运动时间：老年人运动时间应每天1-2次，每次30分钟左右
最佳运动时间为每天6点到7点
一天运动总时间不超过2小时为宜
8．老年人进行新的活动时均需要评估其对该项活动的耐受性，发现下列情况时应暂停（ ）。
间歇性跛行
异常心率
疲惫不堪
呼吸急促
食量加大
9．下列应暂停运动锻炼的情况有（ ）。
急性疾病
平时有心绞痛或呼吸困难
情绪激动
精神受刺激
悲伤之时
10．蜂蜜含钙比海产品高。
正确
错误
11．老年人用药应从大剂量开始。
正确
错误
12．毒性反应是A型即剂量相关的不良反应。
正确
错误
13．自我保健中的“自我”，狭义上是指个人。
正确
错误
14．老年人用药应先外用药后内服药。
正确
错误
15．老年人选药原则为五先五后。
正确
错误
