【题目】HBM认为个体如果具有与健康、疾病相关的信念，就会有意愿采纳健康行为和改变危险行为，个体对采纳行为并取得成果的信心则是实现行为转变的保障。“锻炼能帮助降低血糖”这是属于（  ）因素。

知觉易感性

知觉威胁

知觉益处

知觉阻碍