国开《 健康心理学》形考任务一

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一 单选题(共20道题,每题2分)

1.霍尔姆斯及雷赫编制了(  )对应激源进行定量研究。

社会再适应量表 

生活满意度量表 

幸福感指数量表    

社会关系量表

2.掌握数字概念的关键期是(   ) 。

1~3 岁

5岁左右

0~4 岁  

3~7 岁

3.下列各项中哪一个不是社区功能 (   ) 。

整合功能

保障功能 

价值引导功能  

生物功能

4.梦的(  )是将几个真实情节简化后拼凑在一起形成新形象的过程。

象征

转移

凝缩

再修整

5.睡眠深度与唤醒阙之间的关系是(   )

睡眠越深,唤醒阕越高 

睡眠深度与唤醒阂无关

睡眠越深,唤醒阚越低

以上说法全对

6.神经性贪食症诊断中不包括以下哪项指标(  

发病年龄在10~30岁

在一个独立的时间内(如在任何两个小时内)吃掉大量食物,而且确定无疑多于大多数人在类似的时间和类似的环境下的进食量

发作期缺乏对进食的控制感,如无法让其停止或控制进食的量和质

反夏釆用不适当的抵消行为以防止増重,如n我引吐,滥用导泻剂、利尿剂或其它药物、禁食,过度体育锻炼等

7.行为治疗常用方法是(  )。

贝克认知治疗

合理情绪疗法

森田疗法 

厌恶疗法

8.面临“腹背受敌”称为(   )

双趋冲突

双避冲突

趋避冲突  

双重避趋冲突

9.“四面地歌”是(  

单一性压力 

同时性叠加压力 

继时性叠加压力

破坏性压力

10.下列不属心身疾病的是(   )。

消化性溃疡

高血压

创伤后应激障碍PTSD)

哮喘病

11.有的人白天工作效率高,有的人夜晚工作效率高,这是指(  )。

人的心理活动的周期节律性

环境适应力

心理自控能力 

社交能力

12.GAS不包括下列哪个阶段(   )

衰竭期

 警戒期   

抵抗期 

平稳期

13.格林伯格的健康-疾病连续体学说认为健康分别为,其中不包括的是(    ).

最佳健康

亚健康

健康

疾病

14.美国心理学会于(   )年在多伦多召开的大会上,成立了美国心理学会的第38个分会——健康心理学分会,标志着健康心理学学科的出现。

1879

1940  

 1975  

1978    

15.我国对心理健康工作非常重视。(   )年,习近平总书记在全国卫生与健康大会上指出,要加大心理健康问题的基础性研究,做好心理健康知识和心理疾病科普工作,规范发展心理治疗、心理咨询等心理健康服务。

 2015

2016

2017

2018

16.“牙疼不算病,疼起来不要命”会影响及时就医,这是属于健康或疾病信念的影响因素下列那个因素(   )。

民间医学

文化环境和文化适应   

教育、职业、收入、社会地位和城乡差异

落后的习俗

17.HBM认为个体如果具有与健康、疾病相关的信念,就会有意愿采纳健康行为和改变危险行为,个体对采纳行为并取得成果的信心则是实现行为转变的保障。“锻炼能帮助降低血糖”这是属于(  )因素。

知觉易感性

知觉威胁

知觉益处

知觉阻碍

18.  )是情绪过程和意志过程的基础并受其影响。

认知过程

学习过程

记忆过程

思维过程

19.短时记忆是信息被注意后留下的暂时映象,为处理的中间站,保持时间多在(  )。

20s

2min

5min

10min

20.退休后还能背诵大学学习的《皇帝内经》是因为(  )。

短时记忆

深刻记忆

长时记忆

感觉记忆

二 多选题(共10道题,每题4分)

21.1948年,世界卫生组织在《世界卫生组织宪章》中提出了有关的认识,明确指出了健康应包括()方面。

生理方面

心理方面

事业方面

家庭方面

社会适应

22.我国的心理学家从适应能力、应激耐受力、自制力、意识水平、人际交往能力、心理康复能力和愉快胜于痛苦的道德感等方面阐述了心理健康的标准,主要集中在以下几点(   )

智力正常

情绪良好

人际关系和谐

适应社会环境

人格完整和谐

23.心理现象分为几个过程(   )。

认知过程

 感知过程 

情绪过程

 意志过程

享受过程

24.记忆的基本过程(   

识记

感觉

 保持

回忆

再认   

25.古希腊医学家希波克拉底的主张,把气质分为(   )。

胆汁质    

多血质

黏液质 

抑郁

狂躁质

26.人格的基本特性有(  )。

独特性

稳定性

社会性  

统合性

功能性

27.应激的种类包括有(   )。

按应激持续的时间

按应激的结果

按应激源的种类

其他分类方法

28.应激耐受性人格有助于减轻应激反应,取得适应性的结果,对健康具有积极意义,应激耐受性人格可分为几种(   )。

坚毅性人格

乐观主义人格

幸存者人格

B型行为模式

悲观主义人格

29.国际上衡量生活质量的最简单指标是生活质量指数,而在不同的人群或研究领域,按照工作目的和内容要求不同,可乐观主义人格能会选用不同的生活评定方法。一般来说,常用的生活质量评定方法包括有(  )。

访谈法 

观察法  

主观报告法 

症状定式检查法

标准化的量表评定法

30.由于女性在社会生活中扮演角色的多重性与复杂性,她们需要承担一些不同于男性的责任。整体来说,女性生活质量较男性差,主要影响因素有(  

社会地位与角色

婚姻状况

经济收入

生理期间

年龄

三 判断题(共10道题,每题2分)

31.德国精神病学家克雷柏林提出了著名的“体液学说”

32.第一次国际心理卫生会议与1937年在巴黎召开。

33.柯永河提出的心理健康公式表明,个人的心理不健康,与自我强度成反比,与内外压力总和成正比。

34.心理健康者与心理不健康者之间有着明确的界限。

35.生活中的任何改变都有可能成为压力源。

36.压力的心理反应是相当自动与可预测的,而且在一般状况中,我们是不能用意识来控制的。

37.惧怕与焦虑的区分从幼儿时期就开始了。

38.家庭治疗的效果只取决于家庭成员的参与程度。

39.人际关系指人和人之间的空间距离和关系。

40.人际交往得失论的“得和失”是指物质利益的得失。

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