国开《健康心理学》期终考试

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1.学习动机越强学习效率就越高。( )

正确

错误

2.合理分配自己的学习时间, 特别是有效利用课余时间有利于意志品质的培养。( )

正确

错误

3.气质和性格都有好坏之分。( )

正确

错误

4.心理健康就是没有任何心理困扰。( )

正确

错误

5.大学生应树立明确的学习目标,并且把大目标分解成一个个小目标,这样便于随时了解自己的成绩,使自己不断获得激励,摆脱倦怠感。( )

正确

错误

6.影响心理健康的因素不包括( )

生物因素

社会因素

群体因素

个体心理因素

7.心理学研究表明,( )在人际交往中所产生的心理定势作用,在与陌生人交往中,大学生要注意给人留下良好的第一印象。

晕轮(光环)效应

首因效应

投射效应

刻板(定势)效应

8.某学生活泼、好动、乐观、灵活,喜欢交朋友,爱好广泛,稳定性差,缺少毅力,见异思迁。他的气质类型属于( )。

多血质

胆汁质

粘液质

抑郁制

9.( )是精神分析理论的鼻祖。

弗洛伊德

巴甫洛夫

班杜拉

斯金纳

10.自我意识健康发展的关键是( )

健全自我意识

自我统合

悦纳自我

调控自我

11.人对自己以及自己与周围事物关系的认识叫作自我意识。是一个多维度、多层次的复杂心理系统。( )    

正确

错误

12.大学生应树立明确的学习目标,并且把大目标分解成一个个小目标,这样便于随时了解自己的成绩,使自己不断获得激励,摆脱倦怠感。( )

正确

错误

13.从结构形式上看上看,自我意识可以分为( )

自我认识

心理自我

自我体验

自我调控

14.大学生积极应对压力的策略包括( )。

增强自信

利用认知的作用

改变生活方式

寻求社会支持

15.在达成一项目标之前,将目标分解成若干个可以实现的部分,不但能增加立竿见影的效果,而且能减少付出的代价。 ( )

正确

错误

16.大学生常见的情绪困扰包括( )

焦虑

抑郁

易激惹

冷漠

17.气质和性格都有好坏之分。( )

正确

错误

18.提倡大学生充分发挥自我功能,科学地进行心理健康自我调适,包括:( )

学习科学心理学的理论与方法

观察、反思、评价自己的心理健康

在实践活动中提升自己的心理健康水平

及时寻求心理咨询

19.人格的结构包括性格、自我意识、价值观和自我。( )

正确

错误

20.良好的择业心态主要表现在哪些方面( )。

避免从众心理

确定适当的职业目标

避免理想主义

克服依赖心理

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