1.标志中医养生理论体系形成的著作是( )
《难经》
《黄帝内经》
《神农本草经》
《金匮要略》
2.孙思邈“养生十要”之首为( )
养形
爱气
啬神
医药
3.中医养生学研究的对象是( )
生命规律
衰老机制
养生原则和方法
以上均是
以上均不是
4.中国养生史上第一部较全面系统的养生专论是( )
《寿世保元》
《颜氏家训》
《备急千金要方》
《养生论》
5.我国现存第一部食养食疗专著是( )
《饮膳正要》
《遵生八笺》
《养生四要》
《老老恒言》
6.先秦时期被列为诸医之首的是( )
食医
疡医
疾医
兽医
7.“阳常有余,阴常不足”的论断源于( )
李杲
朱丹溪
张丛正
孙思邈
8.以下哪位医家倡导攻邪学说,提出“养生当论食补,治病当论药攻”( )
刘完素
张从正
李东垣
朱丹溪
9.精气神学说中所谓的“精”主要指( )
生殖之精
后天之精
自然界之清气
肾中所藏之精
10.气的根本属性是( )
上升
下降
外出
运动
11.禀受于父母的原始生命物质,称为( )
生殖之精
先天之精
后天之精
脏腑之精
12.中医养生学对健康状态的认识就是( )
面色红润
形与神俱
思维清晰
饮食正常
13.生命活动的主宰是( )
精
气
神
血
14. 健康第四大基石“心理平衡”的含义是( )
心胸开阔
性格随和
心地善良
以上均是
以上均不是
15.“天人相应”的养生思想理论概念源于( )
《黄帝内经》
《老子》
《礼记》
《庄子》
16.人体阴阳受四季气候变化的影响,反映了“顺应四时,养阴养阳”原则的是( )
春夏养阳,秋冬养阴
善摄生者,卧起有四时早晚,兴居有至和之常制
病多痿厥寒热,其治宜导引按蹁
月生无泻,月满无补,月空无治
17.在形神一体观的指导下,中医养生学主张形神共养,养神为先。尤其注重( )的作用。
阴阳
心神
脾胃
肾精
18.以下符合“养勿过偏”原则的是( )
食必进补
起居则强调安逸,以静养为第一
超负荷运动
以上都不是
19.在中医养生学中,先天之本是指( )
心
脾
肺
肾
命门
20.阴阳学说认为,机体健康时,阴阳之间的关系为( )
阴阳转化
阴阳对立
阴阳消长
阴平阳秘
21.养生的目的为( )
增强体质
预防疾病
降压降脂
延年益寿
抗过敏
22.人体三大宝是( )
气
血
精
津液
神
23.影响寿限的后天因素包括哪个方面( )
自然环境因素
社会环境因素
行为因素
疾病损伤
早产
24.中国人正常的面色特征是( )
白皙透亮
黄色鲜明
红黄隐隐
红光满面
明润含蓄
25.关于精、气、神三者的关系正确的表述是( )
三者是相互滋生的
三者是相互助长的
精亏气就虚,气虚神也就少
神旺说明气足
气足说明精充
26.中医的健康观内容包括( )
“天人合一”的健康观
“形神合一”的健康观
“扶正祛邪”的健康观
“正气为本”的健康观
“阴平阳秘”的健康观
27.审因施养的因地制宜法则有( )
顺时调养
顺应地理环境
改良生存环境
优化生活环境
合理膳食
28.下列哪些是中医养生的基本原则( )
天人相应
顺应自然
起居饮食
形神共养
阴阳平衡
29.四时气候变化对生物和人体的影响表现在( )
情志
气血
发病
脏腑
经络
30.中医养生学对健康状态的认识具体体现为( )
形体健康
道德健康
心理健康
良好的社会适应能力
思维活跃
31.中医养生学反映了预防医学鲜明特色。( )
对
错
32.“天地合气,命之曰人”,即自然界的阴阳精气是生命之源。( )
对
错
33.养静藏神的同时,中医养生学并不排斥顺情从欲以养神。( )
对
错
34.中医养生学中的五脏是指心、肝、脾、胃、肾。( )
对
错
35.生命是具有生长、发育活力,并按自然规律发展变化的过程。( )
对
错
36.中医认为,精是构成生命个体的最基本物质,是生命的主宰。( )
对
错
37.健康就是没有疾病。( )
对
错
38.秋冬之时,阴气收敛,要顺应秋收冬藏的阴精潜藏之势,适当调整作息时间,早卧早起。( )
对
错
39.正气充盛,可保持体内阴阳平衡,更好地适应外在变化,故保养正气是养生的根本任务。( )
对
错
40.“养心莫善于寡欲”(《孟子·尽心下》)。( )
对
错