【题目】关于影响跨文化适应的内部因素，下列说法正确的有：

对旅居国抱有过高的期望往往会给心理适应带来较大的负面影响

一般来说，旅居者年龄越小，文化适应越困难；年龄越大，文化适应越容易

了解相关文化的知识和培养跨文化适应的技巧有利于对新文化环境的适应

刻板印象容易引发偏见，从而影响跨文化适应