1．春季还可多吃一些疏肝理气的食物，疏肝理气的食药物不包括
薄荷
佛手
玫瑰花
马齿苋
2．在体质形成的过程中，什么起决定作用
后天因素
环境因素
心理因素
先天因素
3．阳虚体质常见表现为
平素畏冷，手足不温
喜冷饮食，精神不振
舌红苔黄，脉弦细
感邪易从热化
4．阴虚体质人群饮食中应少食
蜂蜜
乳品
鱼类
葱姜
5．五行中具有“曲直”特性的是
木
水
土
金
6．下列哪项不是形体生理健康的特征
形体壮实
须发润泽
牙齿坚固
记忆良好
7．冬季养生之道，应眼于一个
长
收
藏
生
8．生地麦冬粥适合（ ）季食用。
春
夏
秋
冬
9．陈皮茯苓山楂茶的主要功效
健脾祛湿
行气解郁
活血化瘀
以上都不是
10．运动五戒中“久卧”容易伤：
骨
血
肉
气
11．下列五脏与五志中错误的是：
心在志为忧
脾在志为思
肺在志为悲
肾在志为恐
12．深秋之季，当选下列哪项食品
海鲜、韭菜
蜂蜜、银耳
山药、辣椒
生姜、核桃仁
13．体质表现为毛发不华，精神疲惫，倦怠乏力，动则自汗，不耐寒暑，遇寒尤甚，劳则加剧，易于感冒，舌质淡胖或有齿印，脉象虚缓者宜食用
羊肉
枸杞
阿胶
山药
14．下列不宜用阴阳的基本概念来概括的是
寒与热
上与下
动与静
邪与正
15．上肢外侧分布有：
手三阴经
手三阳经
足三阴经
足三阳经
16．患者年事已高，面色?白，畏寒，四肢不温，气短乏力，懒言，易感冒，日常应以下列哪项食物调补：
羊肉
山药
蟹肉
海参
17．五脏阴阳的根本是
心阴与心阳
脾阴与脾阳
肝阴与肝阳
肾阴与肾阳
18．三伏天暑湿较重，宜食( )等化湿之物
藿香
香菜
苦瓜
百合
19．痰湿体质总体特征
脾气暴躁
形体消瘦
腹部肥满
口苦口干
20．下列哪项属于阴虚质的特征
体质虚弱，易患感冒
体形偏瘦
易患泄泻、阳痿等病
耐夏不耐冬
21．夏季容易产生心烦、（ ）、神昏等异常精神症状
呕吐
腹泻
头痛
失眠
22．在中医养生学中，先天之本是指
心
脾
肺
肾
23．秋季不适合吃以下哪些食药物
沙参
韭菜
百合
葡萄
24．属于“母病及子”的脏病传变是
心病及脾
心病及肾
心病及肺
心病及肝
25．秋季养生，凡精神情志、饮食起居、运动锻炼，皆以（ ）为原则
养长
养收
养藏
养生
26．芳香化湿的药物包括
茯苓
藿香
佩兰
薏苡仁
27．以下哪些食疗方适合血瘀质人食用：
红花三七蒸老母鸡
黑豆川芎粥
蜂蜜银耳蒸百合
固表粥
28．阴虚质的调养方式为
多吃甘凉滋润的食物，如绿豆、冬瓜、芝麻、百合等
少食羊肉、狗肉、韭菜、辣椒、葱蒜、葵花籽等温性燥热的食物
中午保持一定的午休时间，避免熬夜、剧烈运动
锻炼时要控制出汗量，及时补充水分
29．常见的亚健康症状有
便秘
失眠
头痛
肩背痛
30．体质差异形成的常见原因有
先天因素
地理环境因素
年龄因素
饮食因素
31．风寒感冒可使用以下哪些中成药
感冒清热颗粒
金花清感颗粒
正柴胡饮颗粒
柴连口服液
32．气虚质的保健穴位包括
关元
气海
足三里
三阴交
33．秋季适合吃以下哪些食药物
沙参
韭菜
百合
玫瑰花
34．夏季三邪分别是
暑邪
湿邪
风邪
寒邪
35．颈椎保健应做到下列哪项：
不久坐久视，颈部功能锻炼，合理用枕
不久坐久视，自我按摩，卧不用枕
卧床看报，自我按摩，卧用低枕
长时低头劳作后适当活动，自我按摩，合理用枕
36．以下哪些是伤阳气的行为
露肚脐，露后背
食用冰酸奶，凉色拉，冰镇水果
熬夜
经常淋雨
37．患者，男性，18岁，面颊痤疮满布，口干苦，小便黄，大便燥结，下列哪些食物不宜食用
生姜
西瓜
火锅
烧烤
38．饮食停滞导致的胃痛食疗方可选用莱菔陈皮粥。
对
错
39．秋季应当早睡晚起，以保养阳气。
对
错
40．元胡止痛片可用于治疗寒邪客胃型的胃痛。
对
错
41．“动则养阳”，春季适合多参与慢跑、步行、放风筝等活动。
对
错
42．春季是肠炎、痢疾多发季节，要注意饮食卫生，不喝生水，不吃腐败变质食物。
对
错
43．在冬季为了保阴潜阳，宜多食辛辣食物，如葱姜蒜，韭菜等。
对
错
44．椎动脉型的颈椎病会出现手掌或手臂麻木、疼痛、沉重感，上肢无力。
对
错
45．桑寄生茶适合瘀血停滞型的高血压。
对
错
46．冬季要早睡晚起，日出而作，以保证充足的睡眠时间，以利阳气潜藏，阴精积蓄。
对
错
47．对大部分病毒感染的普通感冒者来说，还没有有效的抗病毒药物直接杀死病毒。
对
错
48．神经根型的颈椎病会出现手掌或手臂麻木、疼痛、沉重感，上肢无力。
对
错
49．春季容易出现“春困”，睡懒觉有利于阳气生发。
对
错
50．冬季要减少食盐摄入量，可以减轻肾脏的负担，适当吃些苦味食物可以坚肾养心。
对
错
