1.(单选题)以反应迅速、有朝气、活泼好动、动作敏捷、粗枝大叶为特征的气质类型是( )。
胆汁质
黏液质
多血质
抑郁质
2.(单选题)以不爱与人交往,有孤独感,动作显得缓慢、单调、深沉为特征的气质类型是( )。
胆汁质
黏液质
多血质
抑郁质
3.(单选题)情绪的重要表现形式是
行为
学习
认知
语言
4.(单选题)“情绪与行为并不是由事件本身引起的直接反应,而是和信念有关”是哪个心理学家的看法?( )
弗洛伊德
桑代克
埃利斯
罗杰斯
5.(单选题)进行情绪管理的第一步是
正确觉察自己的情绪
觉察他人的情绪
压抑自己的情绪
发泄自己的情绪
6.根据情绪所引发的行为或行为的结果,将情绪划分为
积极情绪
消极情绪
负性情绪
正向情绪
7.常见的非理性信念(即不合理信念)是以下哪三种
绝对化要求
过分概括化
糟糕至极
情绪化
8.以下表明消极情绪对身体产生负面影响的说法有
怒伤肝
喜伤心
思伤脾
忧伤肺
9.情绪管理的方法有
转移注意力
适度宣泄
自我安慰
自我暗示
10.自我意识具体包括 ( ) 。
自我认识
自我评价
自我监督
自我调节
11.非暴力沟通基于以下假设
每个人都有自己的需要
行为是满足需要的尝试
情感反映了需要是否得到满足
人类通过互助来满足许多需要
12.(判断题)潜在能力是一个抽象的概念,只有在遗传和成熟的基础上,通过学习才能变成实际能力。_____
对
错
13.(判断题)能力和知识是可以等同的两个概念。_____
对
错
14.(判断题)性格是很稳定的,无法改变。_____
对
错
15.(判断题)人本主义心理学的基本理论核心是自我实现理论。_____
对
错
16.(判断题)人本主义心理学派主张以正常人、健康人为研究对象。_____
对
错
17.(判断题)非暴力沟通提出我们应专注于澄清彼此的观察、感受、需要和请求,而不是分析和评判。
对
错
18.(判断题)人本主义流派认为人类有自我实现的动机,即一个人发展、扩充和成熟的趋力,是一个人最大限度实现自身各种潜能的趋向。
对
错
19.(判断题)心理发展具有可逆性和平衡性。_____
对
错
20.(判断题)积极心理学认为通过改变自己的行为可以改变情绪,而不是任由情绪决定行为。
对
错